24年2021月XNUMX日月曜日からジムが再開されます イタリア全土、したがってナポリでも、明らかに一連の一連の措置に従って 安全に訓練する. したがって、当初はこれらの建造物の再開が 1 月 XNUMX 日に行われるべきであったため、正式な開通日が繰り上げられました。
Il 従うべきプロトコル 感染を制限するための正確なルールで明確に定義されています。
一緒に見てみましょう。
ジムで安全にトレーニングするためのルール
従うべきプロトコルは政府によって公開されており、以下の規則と制限が含まれています。
- 外側には、 最大人数 ホールと更衣室の両方で同時にジムにアクセスできる人
- 内部は必須です 温度を測定する まったく（37,5°を超えてはいけません）
- 誰もがしなければならない マスクを着用、また同伴者
- マスクも着用する必要があります トレーニング中 あるツールから別のツールに移動する場合
- i 入口と出口のルート それらは分離する必要があります
- それらは常に利用可能でなければなりません 消毒ジェル付きディスペンサー さまざまなエリアへのアクセスのエリアと通過のエリアで
- インストラクターとクライアントは 対人距離を維持する 少なくとも1メートル
- le 手を頻繁に洗う必要があります 目や顔に触れてはいけません
- しなければなりません くしゃみをしてハンカチに咳をする またはひじの曲がりくねったところ
- 共有の場所に服を置いたままにしないでください 他の人と一緒ですが、個人のバッグに入れてください
- から飲む 使い捨てグラスとパーソナルボトル
- 食べ物を食べないでください 更衣室やホールで
- 身の回り品を消毒する 他の人と共有することは避けてください
- ジムに行く すでに服を着ている 活動のために
- è シャワーの使用は禁止されています
